やみつきパンケーキで親友との時間

ずっと忙しく、睡眠時間３Ｈというありえない毎日を過ごしています。

睡眠不足は健康・美容・集中力・ダイエットなど

全てに良くない事は重々承知。

でも忙しいと削るのは睡眠時間・・・。

なんとかせねば・・・・・💦




これは私のいつもの親友も同じで、彼女とは

こんなこと（慢性睡眠不足）まで共有している


その彼女とランチの後のやみつきパンケーキ・・・in横浜

何でも話せて、共感したり、時には意見したりしてもらったり

そんな友人がいること、ありがたい。

大切な時間。

　　　　　　　　私　

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