2011年03月01日

子宮筋腫との出会い

30〜40代女性の4人に1人は持っていると言われている
子宮筋腫について同じ悩みを持つ方と情報が共有できれば 
と思い書くことにしました。


2年前の4月、下腹部に推測直径3cm長さ10cm程の
筋肉の塊のようなゴリゴリがあるのに気付いた。

お腹の筋肉は縦又は斜めに走っているはずなのに
この横たわるゴリゴリは何・・・?

痛みも支障もないのでそのままにしておいたら
夏になる頃にその塊はお腹の左側に縦になっていた。
仰向けに寝るとおへそを中心に左のお腹だけに
その形状がくっきり盛り上がっているという滑稽なお腹になってしまった。
心配になりネットで調べると私の症状と一致する名前がみつかった。
     ・・・子宮筋腫


病院には行った方が良いが、悪性の腫瘍ではないので
急がなくても良いと書いてあるし、
治療法としては摘出手術かホルモンを抑える治療という内容だが
どちらの治療も納得がいかず、他に方法はないものか
ネットや本で調べては実践してみた。

子宮筋腫はエストロゲンがえさになり大きくなってしまうと
言われているので ホルモンバランスを整える為に良いと言われる
ビタミンEやローヤルゼリーを数ヵ月飲んでみたが変化はない。

食事にも気を使い、お米は玄米に替え、元からインスタントは
殆んど食べないが更に排除して 野菜を中心に時間がなくても作っている。


自律神経のバランスを整えたり更年期対策にも良いときいて
サントリー『セサミンEプラス』iconを飲んで2週間位経った時劇的に小さくなり
見た目にはお腹が久々にペタンコになり、手で探して
やっとみつかる程度のうずら卵大になった時には
嬉しくてセサミンEプラスicon一生手放さない!と思ったが
その後4週間位経ったら元に戻ってしまった。
がっかり・・・そして不思議。


私の塊は生理前になると大きくなり
生理2日目のピークを超える頃急に小さくなる。
小さい時はレモン大,大きい時はグレープフルーツ大まで成長してしまった。
Gパンのお腹が苦しくてしぶしぶ1サイズ大きいのを買って
脚はダボダボというアンバランスを余儀なくされた。

どこまで大きくなっちゃうんだろう・・・
自己診断で子宮筋腫と思っているけど もしかしたら他の病気かも、
と急に心配になり、また心配した友人がお願いだから病院行って!と
言ってくれたのが後押しになり病院に行ってみた。
こんなに大きくなるまで放っておいて怒られるんだろうな、
すぐ手術と言われちゃうのかな、と思いながら。


診断はやはり子宮筋腫だった。
行った日は生理後のかなり小さい時だったので検査では8cmと言われた。
その先生は怒りはしなかった。
もう数年で更年期がきて閉経したら自然に小さくなるから
この段階で治療するか、閉経を待つかは自分で決めるようにと。

エストロゲン量は数値で言うと3位にしたいところ
私は8,7も出ているという検査結果。3倍近い。
そのエストロゲンが子宮筋腫を大きくしてしまうから
治療法はエストロゲンを抑える為の注射を1ヵ月に1回打ち、
回数はその人によって症状を診ながら6回を限度に。
1回12,OOO円前後かるこの治療で必ず小さくなるかはわからないが
小さくなって楽になったという人もいるもいるから
治療しようと決めたらいつでも連絡して と言われて帰ってきた。


しかし相反する事も言われた。
卵巣の機能が弱まってきてホルモンを出しなさいという指令が
あってもその通りに出てないのだと。
・・・ん!? 出過ぎてると言ったよね、と心の中で首を傾げたが
先生の次の言葉を聞き逃さないようにしていたので
その疑問は解決しないまま帰ってきた。



手術ははなからするつもりはない、
今ある筋腫を取っても根本的にホルモンバランス
崩れているのだから再発の可能性が大きいというから。

エストロゲンを押さえる注射は
急激な更年期症状が出るらしいので それも困る。

先生に 生理前と後では大きさが変わると言ったら
そんな話聞いたことがない、と言われたが
事実私の子宮筋腫は1ヵ月の中で半分は小さく、半分は大きいのだ。
まさに排卵を境に。
この症状からみてもホルモンバランスの崩れが原因なのは確かなので
ホルモンバランスを整えるものをまたまた調べ始めた。


しかし、女性ホルモンを整えるには ザクロ・イソフラボンなど
エストロゲンを増やすものばかり出てくる。
それではますますエストロゲンが増えてしまうではないか!


出過ぎているエストロゲンを押さえてホルモンバランスを整えたい!
私の試行錯誤による子宮筋腫撃退作戦が始まった。

この続きはまた・・・。 ⇒こちら





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ホルモンバランスを整えて子宮筋腫を治したい!

1年前に急激に大きくなった私の子宮筋腫。
様々な支障が現れてきました。

去年の夏、1サイズ大きなジーンズに買い替えたけど
その後、小さい時でもさつま芋大、大きな時は大きなメロンを
半分に切ってお腹にのっけたようになってしまい
そのジーンズさえ履けなくなってしまった。
大きなお腹を隠すのが大変。
お医者さんには子宮も大きくなっていると言われた。
同僚に妊娠5カ月の人がいて、そのコより私のお腹の方が大きい。
ならば私のお腹は妊娠6カ月!?

元からトイレが近いのに大きな筋腫に圧迫されて
益々トイレが近くなり、しかも我慢しようとしても
筋腫が邪魔して力が入らない。
何度ヒヤッとしたことか。

シャンプーする時など前かがみになる時
筋腫が胃を押し上げる感じで苦しい。

大きな塊がお腹にあるせいか(特に左側)左足の流れが
滞っている感じで、家にいる時は左足の裏を押していないと
不快でじっといられない。

耳が何かに押されている感じで飛行機に乗っている時みたいに
聞こえ方がクリアでなく耳抜きをしても治らない、
1日の中でも強くなったり す〜っと治ったり。
自律神経が乱れてこうなっているのか
逆に大きい筋腫により自律神経が乱れたのかはわからないが
これは急激に大きくなった時期と時を同じくしている為
関係しているのではと思っています。


私の子宮筋腫は 排卵前には小さくなり
排卵後に大きくなることからも
ホルモンバランスを整えれば病院で治療しなくても
自分で治せるのではないかと確信しています。


色々調べて辿り着いたのが
医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の一生の健康を守る!

アメリカの婦人科医ジョン・R・リー博士の著書。
卵巣から分泌される女性ホルモンは エストロゲン(卵胞ホルモン)と
プロゲステロン(黄体ホルモン)で 、女性特有の不快な症状は
エストロゲン減少によるものとされているが
実はプロゲステロン不足によるものではないかと提示している。

閉経前後でエストロゲンレベルは1/2から1/3に低下。
一方プロゲステロンは1/120と大きく低下すると。


私がエストロゲンが3倍近く出過ぎていて
それが子宮筋腫を大きくしてしまうから
エストロゲンを押さえる治療が必要と言われながら
『卵巣機能が低下してホルモンが出てこない』という
相反する事を言われて疑問に思っていた矛盾が解明できる。
エストロゲンは沢山出過ぎているのに
プロゲステロンが出ていないという事だ。

あと二つ疑問に思っていた事も解明できる。

一つは、エストロゲンが筋腫のえさになって大きくなると
言われているけど、排卵前のエストロゲン優位の時に小さくなって 
排卵後のプロゲステロン優位の時期に大きくなるという事は、
ホントはプロゲステロンが大きくしているんじゃないの?
でも実際検査結果ではエストロゲンが3倍近いと言うし・・・
どういう事だろう???
この疑問は、プロゲステロン優位でなくてはいけない時期に
プロゲステロンが少ししか出ていなくてエストロゲンが
頑張っちゃってる、と解釈できる。

もう一つは、母の友人(70代)が閉経してから子宮筋腫がみつかり
今でも卵大の筋腫を持っていると言っていた。
閉経したらエストロゲンが減って筋腫が小さくなるって
どのお医者さんも言ってるよね?
これもプロゲステロン不足と解釈できる。


早々本を買って専門的で難しい所は流し読みしながら一気に読んだ。

40代には続・医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の健康を守る!
オススメとレビューに書いてあったので続編を。


ジョン・R・リー博士によると、近年家畜を育てる飼料などにも
エストロゲンが使われるようになり、実は先進国の女性の大部分は
「エストロゲン過多」の状態にあるそうです。
女性の様々な不快な症状は、女性の体の中で「エストロゲン過多」が起こり
ホルモンのバランスが崩れてしまっている表れであり
このエストロゲン過多を押さえてくれるホルモンがプロゲステロンであると。


詳しくは下記サイトを参考にして下さい。

医者も知らないホルモンバランス 

ホルモンのバランスと女性の健康

医学を考えるとき(ホルモンの異常)



去年12月末から『プロゲステロンクリーム Progester All』を
使い始めて2ヵ月。
ネットで検索するとプロゲステロンクリームを買えるサイトはあるけど
リー博士の本家『プロゲステロンクリーム Progester All』が
使いたかった。


購入方法はこの人バッド(下向き矢印)から教えてもらいました。
カラダのためにできること


最初は量がわからなくて少な過ぎたかもしれない。
私の場合は大きくなり過ぎているので時間がかかるかもしれないし
結果がでるまでに大抵3ヵ月はかかるとされているので
暫く使ってみようと思っています。

肌につけるとあっという間に吸収されて何事もなかったように 
表面はサラサラです。
最初の1ヵ月目からMAXサイズが1cmは小さくなっているかも。


経過は随時更新していこうと思っています。




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【子宮筋腫撃退作戦】続きは⇒こちら



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2011年04月05日

子宮筋腫の不快な症状

4月・・・
2年前の4月・・さつま芋大の子宮筋腫を発見
1年前の4月・・急激に大きくなり2倍以上になった。
        それから起きた様々な不快な症状は
        やはり子宮筋腫の影響だと今はっきりわかった。

耳の閉塞感を感じるようになって丁度1年。

足のむくみはつま先から腰までに広がった。
むくみと言っても押して戻ってこないむくみではなく
パンパンに張ってカチカチに痛いほど硬くなってしまう。

この2週間、足から腰までのカチカチむくみと痛みが激しくなり
出掛ける気にもなれず、仕事から帰宅すると40分くらい
リンパマッサージをしても少し軽くなるだけで
またすぐパンパンになってしまう。
Mだった靴のサイズはL になり、今それさえもきつくなってしまった。

メロン大の子宮筋腫もパンパンで苦しいし、
切らずに治す”子宮筋腫撃退作戦”はもう限界か・・・

とにかく今の痛み・不快感を軽減したく
漢方や指圧の先生などのサイトを読みあさり色々調べた結果
大きな筋腫がリンパを圧迫して腰から下の血流が悪くなっているらしい。


漢方では病気を「気・血・水」のバランスの崩れによるものと考えられていて
子宮筋腫などの疾患の原因は、主に血の巡りが悪くなる
「瘀血(おけつ」による古い血のかたまりがもたらすとされています。
漢方薬治療では、体質の改善を図ると同時に瘀血を解消し
血の巡りをよくすることで子宮筋腫が小さくなることもある、とされています。


女性ホルモンのバランスから骨盤以下の血・水の停滞との関係で
下半身の血液循環を改善することが耳の症状を解消するために
不可欠ではないか、という内容の記述もありました。

また、耳鼻科の先生は『耳鳴りの患者さんには、腎臓と子宮に
問題のある方が大半を占めます。』とも書かれていました。


やっぱり子宮筋腫の影響だったんだ。


早々に【桂枝茯苓丸加薏苡仁】という漢方を購入。
4月2日夜から飲み始めた。
翌日はむくみが100%とは言えないけどかなり軽減され
何日ぶりだろう、この普通な感じ。
腰は全く痛くなく、耳の閉塞感も軽くなっている。
喜んでいたら夕食直後、急に足がカチカチしてきたと思ったら
急に生理になった。

ん〜 どうなっているんだろう、私の体の中は。

2011_0403_214520-CIMG0289.JPG




それからプロゲステロンクリームがアメリカから3本届いた。
最初の1本は使う量がよくわからなくて少な過ぎたようで
1本2ヵ月で使う予定が3ヵ月もってしまったので
今回から量を増やしてみよう。

2011_0326_204810-CIMG0287.JPG


【桂枝茯苓丸加薏苡仁】はホルモンバランスを整える治療と
同時進行が良いとも書いてあったので 暫くは
【プロゲステロンクリーム】と【桂枝茯苓丸加薏苡仁】で
様子をみようと思う。



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2011年04月14日

【桂枝茯苓丸加薏苡仁】を始めて12日目の子宮筋腫は

子宮筋腫の不快な症状を緩和するために
漢方の【桂枝茯苓丸加薏苡仁】を飲み始めて12日目。

飲み始めて翌日から不快なかちかちむくみが劇的に軽減され
メロン大の筋腫がグレープフルーツより少しだけ小さい位に縮み
4か月ぶりに”楽〜”と感じられる日を送っています。
耳の閉塞感はまだあるけど、何と言ってもお腹が軽い!!

生理2日目のピークが終わると同時に縮み、
約2週間後の排卵まで小さくなって楽な日を過ごせて
排卵後から生理まで大きくなって苦しい日・・・を繰り返していた
私の子宮筋腫は、今年1月から生理が終わっても小さくならなかったから
つまり今年に入ってからず〜っと大きくて苦しかった。

それが今嘘のように楽。
(グレープフルーツ大だって立派過ぎる大きさなんだけど)
次の排卵の後も大きくならないといいんだけど、と祈るばかり。


昨年夏以降履けなくなったパンツ類、
【桂枝茯苓丸加薏苡仁】を飲み出す2週間前に試しに履いてみたら
ファスナーが5〜6cm閉まらなくなっていてぞっとしたけど
今日試してみたら何とかファスナーが閉められた! とは言え、
筋腫をダイレクトに押す感じなので履いて出掛ける自信はない。
実はパンツ派の私がパンツを履けなくなって約半年。
Gパンが履けないってすごく不便。
この冬はスカートやワンピを買って着てたけど
もう少し小さくなったらパンツが履けるかもしれない。


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2011年04月25日

半年ぶりにパンツで出勤すると・・・

【桂枝茯苓丸加薏苡仁】という漢方を飲み始めて3週間。

メロン大だった子宮筋腫は半分以下に小さくなってとても楽になった。
メロンの時と今の写真を撮ってあるのでUPしたいところだけど
さすがにお腹を見せるのは恥ずかしいから今はやめておこう。
私の”子宮筋腫撃退作戦”がもっとしっかり成功した暁には
同じ悩みを持つ方へ参考としてUPしてもいいかも。


漢方の先生のサイトでは、10cm以上に大きくなった筋腫は
漢方で小さくするのは難しいと書いてあったし、
漢方は3ヵ月位飲まないとわからないだろうと思っていたのに
私の場合、翌日から力を発揮してくれて
硬かった筋腫が周りから柔らかくなって日々小さくなり
まるで意志を持ってバ〜ンとせり出して17cmはあったであろう
巨大筋腫が3週間でへなへなと力を失いいびつな形になっている。
小さ目なレモンを縦に1個半並べた位に小さくなった。


何ヵ月ぶりだろう、このお腹。
嬉しくて嬉しくて仕方ない!!


半年ぶりにパンツを履いて出勤した。


半年間スカートしか履けなかったので
あっちに行ってもこっちに行っても
「どうしたの〜? パンツなんて珍しいね〜」と言われ
実は子宮筋腫が巨大化して大好きなパンツが履けなかったの、と
みんなにカミングアウトすることに。


すると「私も子宮筋腫だよ」と何人もが。


成人女性の3〜4人に1人は筋腫持ちと言われているけど
30〜40代の成熟しきった女子が多い会社のせいか
2,5人に1人位の勢いで筋腫持ちが発覚した。


1cm位の小さい人から 握りこぶし2個分の人、切除した人、
破裂した人・・・と様々。
出来た位置が悪い人(卵巣やおへそにからみそうな人)は切除している。
切除しても1ヶ月後に再発している人もいる。

やっぱり切除してもホルモンバランスが崩れているという
根本を治さないと再発するわけだ。



ホルモンバランスが崩れる原因はストレスとも言われていて
まさに私の子宮筋腫が発覚した2年前、
私は会社をクローズし、40代にして就活していた頃で
確かに大きな大きなストレスがあった頃だ。


本当は何年も前から子宮筋腫はできていたのかもしれない。
仕事が大変だった頃から急に生理の量が増えて
1時間ごとにトイレに行かないと・・・という状態になったが
忙しさでバランスが崩れているのか、又は38才だったので
更年期に向かって身体が変化してきたのかなぁ、と思っていた。
もしかしたらこの頃から子宮筋腫はできていて
2年前のストレスで大きく成長してしまったのかもしれない。


いずれにしてもストレスが身体に出てしまう事実を経験し
これからは無理をしないようにしようと思うし、
もっと自分の身体をいたわりたいし、
まわりの人や縁あってこのブログを読んで下さっている方にも
『ストレスは身体に出るから無理しないで』と伝えたい。


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posted by メルシー at 23:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫@ 子宮筋腫撃退作戦 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする